A Escola de Esportes do Colégio Nossa Senhora das Dores oferece aulas de cross training para alunos e comunidade em geral. O professor Raphael Marques de Souza Amaral, professor de educação física do CNSD, é quem leciona.
As aulas acontecem todas as terças e quintas das 17h50 às 18h40 e a idade permitida é acima de 12 anos até adultos. O intuito da atividade física é fazer uso dessa nova modalidade esportiva que se encontra no auge nas academias para incentivar a prática de exercícios físicos.
A modalidade é completa e trabalha a preparação física, condicionamento físico, tonus muscular e estética. Muito além da aparência, a atividade é diversificada, prazerosa e muito bem preparada. Isso está agradando aos alunos, tanto em função dos resultados obtidos na saúde e estética quanto na autoestima que está sendo desenvolvida em cada um deles.
Para agendar uma aula experimental, conhecer o orçamento e agendar sua aula, ligue para (34) 3331-9940 (Escola de Esportes CNSD). O Colégio Nossa Senhora das Dores apoia as práticas esportivas e a valorização da saúde.
[M.E./P.R.A.]
