Ensino Fundamental Anos Iniciais


Alimentação saudável é tema em sala de aula

Após o estudo do conteúdo de Ciências que abordou os nutrientes de que o corpo precisa e a quantidade necessária de acordo com a pirâmide alimentar, os alunos dos 3ºs anos do Ensino Fundamental Anos Iniciais do Colégio Nossa Senhora das Dores participaram de um desafio bem diferente: a lancheira saudável.

A alimentação saudável é capaz de influenciar positivamente na saúde e qualidade de vida das pessoas. Além de fornecer boa energia e bem-estar, ela também ajuda a combater doenças, manter o peso corporal saudável e um bom desenvolvimento físico.

“A turma do 3º Ano C deu um show de alimentos saudáveis. Trouxeram para a sala de aula alimentos nutritivos e saudáveis para o lanche”; contou a Professora Patrícia França que ainda deu algumas dicas: “Inclua frutas e vegetais no seu dia a dia, um prato colorido significa uma boa variedade de alimentos, opte por carnes magras, sem gordura e cozidas, evite o excesso de massas, doces e açúcar e beba bastante água. E ainda concluiu, somos o que comemos porque as escolhas feitas em relação à alimentação trazem consequências positivas ou negativas. Equilíbrio, conhecimento e bom senso são essenciais na hora de decidir o que vai para a mesa e para o nosso estômago”.

Confira na Galeria de fotos, mais imagens dos alunos do 3º ano “A” e “C”.

04/09/2018 [P.P.F.]


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